🕒 Сравнение 5 методик тайм-менеджмента: что показали эксперименты
Не все методики одинаково полезны: какая подойдёт именно вам — по итогам реальных экспериментов.
В мире тайм-менеджмента существует множество подходов, но какие из них действительно работают? Научные исследования и эксперименты помогают понять, какие методики повышают продуктивность, а какие — лишь модные тренды. Давайте рассмотрим пять популярных систем и выясним, что показали реальные данные и в каких условиях каждая из них оказывается наиболее эффективной.
